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做了很多俯卧撑,胳膊疼得要死

发布网友 发布时间:2024-10-24 03:46

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6个回答

热心网友 时间:2天前

拿热毛巾敷,配合按摩。你这是严重缺乏锻炼啊。

热心网友 时间:2天前

继续做,过一段时间就好了。

热心网友 时间:2天前

其实 现在做什么都晚了,可能是肌肉拉伤,

热心网友 时间:2天前

没锻炼过的结果.没什么办法.自然恢复,好好休息

热心网友 时间:2天前

贴膏药 试试

热心网友 时间:2天前

抹药,这个一般的跌打药都有镇痛作用,还有就是贴点膏药吧.平常没事干多揉揉.
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