发布网友 发布时间:2024-10-24 11:23
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热心网友 时间:2024-11-06 13:20
怎样蒸鳕鱼好吃又营养
可以做清蒸鳕鱼,具体做法如下:
1、材料:鳕鱼1块、葱丝适量、姜丝适量、蒸鱼豉油适量、枸杞适量、料酒1勺、白胡椒少许。
2、鳕鱼化冻后洗净用料酒、白胡椒腌制片刻。铺上葱丝、姜丝,锅中水烧开后蒸5分钟。
3、蒸好取出葱姜丝,倒掉蒸鱼出的汤。
4、淋入蒸鱼豉油。
5、做一勺热热的油浇在鱼上。
6、撒香葱叶和枸杞装饰一下。