频繁遗精危害
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发布时间：2024-10-23 20:44
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时间：2024-11-01 19:01
遗精是男性生殖腺成熟的重要标志，常见于13至15岁的青少年。中医认为遗精病机主要有肾虚和精室受扰两大类。先天禀赋不足或后天不良习惯，如纵欲过度、劳心过度、湿热下注等，都可能导致遗精。
遗精分为梦遗和滑精两种，梦遗发生在睡眠中，而滑精则发生在清醒状态下。据统计，80%的男性会经历遗精，但遗精与否并不能作为判断生育能力的依据。
对于未婚成年男性而言，每月1至2次的遗精属正常现象。然而，频繁遗精则可能表明身体某些问题。身体虚弱、过度劳累、生殖道炎症、过紧的内裤或泡热水澡等都可能导致遗精增加。这些因素可能使器官功能失调，勃起和射精中枢兴奋性增强。
频繁遗精对身心健康造成负面影响，表现为精神萎靡、头昏乏力、腰膝酸软和面色发黄等症状。治疗频繁遗精，可以通过运动疗法改善。增强对低级神经中枢的控制，可有效减少遗精。一些有效的运动包括：仰卧起坐、提肛运动和自我按摩丹田穴（腹部脐下方2指）等。
扩展资料
频繁遗精，是指在没有手淫与性生活时的射精。青春期后的男性，每月正常的遗精次数为1-2次，倘若遗精次数频繁超过正常次数，几天发生一次或一个月内发生4-5次以上，或婚后男子有了有规律的性生活仍有发生频繁的遗精，另外还伴有腰困腿乏、精神萎靡、头晕眼花、失眠多梦，即为频繁遗精。
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