哪些行为会让孩子长不高?

发布网友 发布时间：2024-10-23 18:20

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热心网友 时间：2024-11-17 01:52

挑食，不好好吃饭，乱吃没有营养的零食，不锻炼的孩子长不高。

孩子从小养成好的习惯最为重要，同样的，正确的指导才会有助于他们的成长。现在有很多孩子乱吃东西，不吃正顿饭，总是拿零食当饭吃，没有营养的东西不仅不会长高，而且吃多了对身体也不好。有的孩子是不在父母身边，父母无法管教，有的是孩子就在身边，每天还管着他吃没有营养的东西，不长个子才怪。

现在的孩子越来越懒了，或许是父母的溺爱吧，导致孩子缺乏锻炼，每天都是躺在被窝里或者是在家里玩手机，看电视。这样的行为习惯真的好吗。这样对孩子长大了会有很多的坏习惯。作为父母应该让孩子多锻炼。有专家表明，经常打篮球的孩子要比不打篮球的孩子高大约厘米。这就是锻炼的好处，所以不要总让你的孩子在你的溺爱中庇护了，应该让他们去更健康的成长。

热心网友 时间：2024-11-17 01:53

第一：在饮食方面毫无节制，不要单纯地以为孩子正是长身体的时候，只要是营养丰富的食品，就毫无节制地给孩子吃。岂不知这样的吃法恰恰是影响了孩子的正常发育。不但没有让孩子长成高个，反而让孩子横向发展，变成了肥胖儿童，甚至由于食品中含有太多的激素而过早地发育*，简称性早熟。

第二：所谓生命在于运动。由于对孩子的骄纵，给孩子养成了好吃懒惰的习惯，不喜欢运动。而适当地运动可以促进孩子骨骼的生长，从而能够让孩子的个子不断地增长。

第三：对于一些营养品，不懂其内在成分，从而造成了恶补，乱补。大家都知道，钙是人体骨骼生长的重要因素，但是对于钙的吸收，则是因人而异，所以一味地补钙根本起不了任何的作用。

第四：孩子的天性就是玩，由于家长的要求过高，过早地让孩子承受了一些不该承受的压力，所以压力过大也是影响孩子长不高的重要因素之一。

热心网友 时间：2024-11-17 01:53

第一，饮食方面。孩子在成长过程中，是需要不断地吸取营养的。只有营养跟上，才能为长高提供良好的条件。但很多孩子不喜欢吃饭，而喜欢吃零食。家长呢，出于溺爱孩子的心理，也不制止这种行为，放任孩子吃零食而不吃正饭。但零食中又有多少营养能供给孩子呢？就这样错过了长高的黄金时间了。

第二，睡眠方面。只有充足的睡眠，才能更好地分泌生长激素，这样孩子才有可能长高。但很多孩子好玩，精神力太旺盛，不准时睡觉，而家长也没过多注意这方面，就白白错失好多机会。

第三，情绪方面。孩子贪玩，是天性，可很多家长觉得孩子玩耽误了学习，就不准孩子玩耍，要求孩子把所有时间都放在学习上。这样其实不好，孩子想玩却不能玩，心里会觉得很烦躁，痛苦，难以释放内心情绪，心理长期处于抑郁状态。这样既会影响生长激素的分泌，让孩子成长缓慢，又会让孩子产生逆反心理，更不愿意学习，不是得不偿失吗？

热心网友 时间：2024-11-17 01:54