长期失眠多梦会对女性造成哪些危害?

发布网友发布时间：2024-10-23 22:40

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热心网友时间：17小时前

长期失眠对女性的危害：
　　1、皮肤不好，老得快;
　　2、疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低;
　　3、纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病;
　　4、容易肥胖，增加患乳腺癌的危险;
　　5、压力荷尔蒙分泌增加，会提高胰岛素抗性，这是糖尿病前期症状;
　　6、心脏病风险提高。

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