iphonexr电池健康掉的很快的解决方法是：
1、手机充电器合理使用：很有可能是手机充电器不合理使用引起的。如果长时间拔插充电头不正确的话可能会发生突然耗电很快的情况，可以保持良好的充电习惯，先让手机充满息屏，然后拔掉充电头，再拔掉手机端数据线。
2、通知消息太多也会耗电：如果手机上面通知消息太多也会耗损很多的电量，建议及时关掉这些通知。
3、关闭自动下载选项：如果打开了自动下载功能，那么系统就会自动下载和安装一些垃圾文件，自动下载既不安全又耗电，建议关掉自动下载功能。
4、关闭后台刷新：在不用手机的时候也要记得关闭后台刷新一下，这样才会更省电。
5、定位服务很耗电：最后的GPS定位服务非常的耗电，在不使用导航地图的时候一定不要开启这个功能，不然耗电量很快的。