梨是我们日常生活中最常见的水果之一,现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。不过,你还需要了解梨不能和什么一起吃、梨和什么相克等知识,以免引起食物中毒。
梨不能和什么一起吃:
梨不能与鹅肉、螃蟹同吃,同吃之后会引起腹泻。
梨不能和开水一起吃,吃了之后会腹泻。
梨和西红柿也不可以一吃吃,会导致腹泻。
梨和白萝卜也不可以一起吃,会影响甲状腺。
梨忌与油腻、冷热之物同食。
糖尿病患者不宜吃梨,因为梨中的糖含量非常高。
脾胃虚弱者要慎吃,因为梨子性寒。
血虚以及怕冷着者要少吃,否则会病症加重。
畏寒胃酸者要少吃梨。因为梨子性寒,会导致病情加重。
梨的最佳搭配食物:
1、银耳+雪梨+川贝
雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效;川贝也有润肺、止咳的功效。雪梨、银耳、川贝三者合用,功效尤佳,对治疗久咳不愈患者效果显着。
2、梨+冰糖
梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热的作用,具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。梨若与冰糖搭配食用,其营养更加丰富,有润肺解毒功效,主治感冒咳嗽,急性气管炎。
3、梨+丁香
梨若与丁香搭配食用,能给人体提供丰富的营养,主治呕吐、噎嗝反胃。
4、梨+姜汁+蜂蜜
梨子能促进食欲,帮助消化,可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用,则对咳嗽痰多有一定疗效。