关于徒步锻炼，是会让腿变粗还是细？尽管多走路并不会导致粗腿，但也不会让腿变细。如果腿部脂肪较多，可以尝试慢跑，慢跑不会使肌肉发达。提到提踵运动，这更多的是针对普拉提中的肌肉群练习，与腿粗细的关系不大，尤其对女性来说。但这项运动可以使小腿线条更加优美。至于公鸡，腿的粗细只是不同品种的...
走路是运动的一种方式，正确的走姿能让身体更加有曲线美，还有达到减肥的效果，但是不正确的走姿会让腿变的越来越粗，比如踢着脚走、脚后跟蹭地、踮着脚掌走等。生活中正确的走路方式是通过足弓缓冲受力，和地面发生摩擦生力，同时肩膀、胯部也是随之摆动。一、3种走路姿势让腿变粗1、踢着脚走如果...
也有这个可能,如果人比较胖,脂肪比较多,每天走路很多的话,脂肪慢慢会消耗掉,也就是腿都走细了.我不是随口乱说,是有过体验的.当然,这要每天连续走路而且有一定的速度超过半小时以上.
腿粗和走路是有一定的关系的，所以走路姿势不对的话一定会影响腿的粗细和形状。首先正常走路多了会消耗腿上的脂肪，起初腿部会瘦一些，然后慢慢的尤其是小腿上的脂肪慢慢的就会变成肌肉。如果一天当中总是持续不断的走路的话你的肌肉会越来越多，慢慢的小腿还是会变粗，这个时候想要减下来就不是那么容易...
走路腿会变粗。这种情况主要是由于两个方面的原因：一、健康人如果走路多，腿部肌肉能够得到有效锻炼，肌肉充实程度明显增加，力量明显增加，就会看着比平时要粗一些。二、一些有心衰以及深静脉血栓、腿部软组织出现损伤的病人，这样会导致静脉回流减慢，特别是走路多了之后由于重力作用，导致腿部供血比较多，...
不会的。较长时间的快走属于有氧运动，有氧运动可以消耗腿部的皮下脂肪和腿部肌纤维间的脂肪。长期进行快走练习，不但不能使腿变粗，相反，由于消耗了腿部的皮下脂肪和肌纤维间的脂肪，还会使腿越来越细。这也是为什么长跑运动员的腿都很细的主要原因。
1. 经常走楼梯或进行高强度有氧运动，会促使腿部肌肉发达，导致腿粗。2. 平时走路，轻松的散步，可能会让腿部线条变得细一些，因为这样可以消耗一些脂肪。3. 主要还是要控制饮食量，适当节制，同时进行瑜伽等锻炼，这对女性来说是一个很好的选择。
不会，而且还会让小腿变粗。
路走多了，腿上的肥肉会变成肌肉，更加结实。