班级_______姓名_______得分________
一、填空 20分
1、体育课常规规定明确课务目标积极锻炼做到上课不_____ 、不 ____。因病因事不能上课的向任课老师____ 。还要求上课时要穿便于运动的____和 _____ ,不佩带______ 等危险物品防止______ 事故的发生。
2、蹲踞式跳远的基本技术由___ 、_______ 、______ 、_______ 。 3、田赛是_____ 和_____ 项目的总称,跳跃包括____ 投掷包括_____. 4、径赛是____ 和 ______项目的总称,赛跑有______ 。 5、小学生每天应保持___ 小时充足睡眠。 6、饭后____ 小时之内不要进行剧烈运动。 二、选择题40分 1.400米属于 ___距离跑 A 长 B 短 2.长距离跑_____ 抢道 A 可以 B 不可以 3.短距离跑______ 抢道 A 可以 B 不可以 4.短距离跑时裁判员的口令是___
A 各就位------预备-------鸣枪 B 各就各位-------鸣枪
5、在校田径运动会60米的比赛中甲同学一道串入二道中并取得了第一名 甲同学的成绩 ____
A 有效 B 无效 C 只能算第二名
6、在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩____
A 第一名 B 第二名 C 看三组的成绩来决定
7 .在200米比赛中甲同学第二道的起点在乙同学第一道起点的前面这是因为____
A 以防同学之间相撞造成损伤 B 甲同学的距离长些 C甲同学的距离短些
8.在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后老师不允许他们立即坐下来而是要求他们饶操场走几圈这是因为_____ A 能让他们迅速恢复体力
B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态以免意外发生 9.上体育课教师总是首先做准备活动这是因为_____ A 充分活动各关节以免受伤 B 提高学生上课兴趣
10.立定跳远比赛中甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为 _____
A1.55米 B1.60米 C1.62米
11.校田径运动会中跳远比赛预赛一般有____ 次试跳机会 A 2 B 3 C 4 12.奥运会每___ 年举办一次 A 2 B 3 C 4 13.亚运会每___ 年举办一次 A 2 B 3 C 4 14.奥运会的全称是____
A奥林匹克 B奥林匹克亚运动会 C奥林匹克运动会 15.甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.80米第二次跳失败第三次跳1.75米该同学最后成绩被判为___ A 无效 B 1.75米 C 1.80米
16.教师排球比赛共有5个队参加学校要求每个队相互比赛一场算一算共有 ____场比赛
A 4 B 6 C 8 D 10
17.立定跳远考试中甲同学第一次试跳左脚位于1.7米右脚位于1.8米右手撑在1.60处该同学最后成绩___
A无效 B1.80米 C1.60米 D1.7米
18.在60米100米200米400米比赛中甲运动员串道成绩将会___ A 取消 B 看是否是有意做决定
19.乒乓球比赛中A同学未将球抛起将球发过去还未落台B同学即将推挡过去裁判员判 _____
1.A同学犯规B同学得分 2.B同学犯规A同学得分 3.以上
都不对需重新发球
20.乒乓球比赛中A同学用漂亮的弧圈球抽打过去B同学未接过来裁判员判 ______
1.A同学得分 2。B同学得分 3。都不对
三:判断:10分
1乒乓球球网长1.83米整个球网顶端距台面15.25厘米( 2背宜常暖就是要防止背部受凉致病. ( 3胸宜常护就是防止胸部受伤致残 ( 4整理活动就是在运动之后做些剧烈的动作 ( 5肺的功能是进行气体交换. (
四、问答30分
1、在学校运动场上应注意哪些安全？
2、蹲踞式跳远由哪四部分组成 ？
3、整理活动的作用有哪些？
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